こんにちは、ことママ(＠mayu_koto5)です。 出産から4ヶ月半経ちましたが、母乳育児をしていないせいか、産後私の体重や体型は思うようにはもとに戻っていません。今回は産後ダイエットについて今の状況を書いてみたいと思います。 私の体重変移＆今の体型 …